Ontkoppel: Meditatie - Krijg toegang tot een grote verzameling meditaties.
Unplug: Meditatie is de grootste app ter wereld die een breed scala aan begeleide meditaties en praktische tips over meditatie biedt die je zullen helpen om obstakels in het leven te overwinnen.
We streven ernaar om je te helpen UIT TE SCHAKELEN en OP TE LADEN.
UITZETTEN.
In de traditionele, zittende meditatiepositie heb je weinig keuze dan passief te zitten en je bewust te zijn van je ademhaling. Het is niet bepaald de meest praktische manier om te mediteren. Het kan bijvoorbeeld ongelooflijk oncomfortabel zijn en voor veel mensen volledig onmogelijk zijn om langere tijd in deze positie te zitten.
In Unplug: Meditatie hebben we een compleet nieuwe benadering van begeleide meditatie gecreëerd.
We hebben de traditionele, zittende meditatiepositie omgevormd tot een mobiele meditatie.
In deze nieuwe vorm van meditatie kun je rondlopen in de studio, waar je maar wilt.
Je kunt dit doen door gewoon een geluid te maken of door gebruik te maken van de in-room audio die je door de meditatie zal leiden en feedback zal geven over waar je geest op dat moment is.
Bovendien kun je de verlichting, muziek en aromatherapie gebruiken als manier om je geest te kalmeren en terug te brengen naar het huidige moment.
ONTLADEN.
Obstakels in het leven kunnen je het gevoel geven dat je op een eindeloze hamsterwiel zit.
Om naar de volgende stap te gaan, moet je het wiel blijven draaien. Je kunt dat urenlang doen. En dat is slecht.
Er is een betere manier.
